ベビーマッサージの方法

赤ちゃんのあおむけマッサージ方法2「あたま、うで、むね」

スポンサードリンク

%page_title% | 赤ちゃんから始める!幼児、子供にすべき知育大辞典a0001_006362

前回から引き続き、赤ちゃんのあおむけマッサージ「あたま、おなか、むね」の方法を紹介します。

前回の記事:赤ちゃんのあおむけマッサージ方法1「おなか、あし、おしり」

赤ちゃんのあおむけマッサージ方法:おなか

9 おへその回りを手のひらで右回りに

お腹に手を置いて、手の親指のつけ根の膨らんだ部分を使って、円を描きながら優しくマッサージします。みぞおちのあたりにリンパ節があるので、ここに刺激を与えることにより、全身の血のめぐりがよくなるのです。

10 左右にごろ~ん、ごろ~ん

脇腹からおへそに向かって、右、左とかわるがわるになでます。ちょっと体が傾くように持ち上げてごろーんと転がすと、赤ちゃんも気持ちよいようです。夕方あたりに赤ちゃんのお腹にガスがたまって苦しいらしく、なかなか泣き止まないいった経験はございませんか。そういったときに有効なマッサージです。

赤ちゃんのあおむけマッサージ方法:むね&かた

11 大きく円を描くようにぐるんぐるん

胸の中央部あたりから大きな円を描きながら、乳首にはさわらないようにして優しくなででください。このあたりはリンパ腺があるので、マッサージされると気持ちの良い場所です。ここを中心に、肩のほうに向けても、同じ要領でマッサージします。

12 肩→腕→手先に向かってなでおろす

腕を手で包み込むように握り、肩から指先に向かってゆっくりなでおろしてください。腋の下あたりにリンパ腺がありますから、余り強くもみ過ぎないようにしましょう。手のひらは、親指の腹を使ってもみほぐすように握ります。

赤ちゃんのあおむけマッサージ方法:うで&手&あたま

13 「チーチーパー」で深呼吸

両手を握って腕を内側に引き寄せて、「チーチー」と口に出しながら胸の前で合体し、「パー」と言いながらゆっくり広げてください。何度かこれを繰り返すうちに、赤ちゃんも「チーチーパー」と真似をするように口を開けるかもしれません。これは赤ちゃんの深呼吸につながります。ユーモラスな動きなので、笑顔で繰り返すのがポイント。

14 ごきげんなら頭&顔も

マッサージの効果でリラックスしてきた様子なら、頭と顔にも優しく触れます。嫌がるようならしないでください。あくまで徐々に慣らす感じで。あせりは禁物です。

15 頭をなでなでする

手にオイルをつけて、頭をなでます。顔を触られるのは嫌がっても、頭なら大丈夫な赤ちゃんは多いと思います。毛が薄い赤ちゃんは、冬場は頭皮も乾燥しがちになってしまうので、オイルをなじませた手でなでてあげれば、潤いを与えることもできます。

赤ちゃんの鼻づまりがひどそうなときは、親指の腹で鼻の骨を広げるように、上から下に向かって指を滑らせてください。目やにが出ているときは、目元の鼻涙管を上に持ち上げてから下げると効果があります。

ベビーマッサージはオイルを使うと効果が高まるうえに保湿&乾燥対策になります↓
日本精製で完全無添加なので赤ちゃんにも安心♪オリーブスクワランオイル…楽天

ベビーマッサージの効果についてはこちら↓
関連記事:感覚と心を育む「ベビーマッサージ」の4つの効果と注意点

この記事には続きがあります。
この記事の続き:うつぶせベビーマッサージの方法「背中、おしり、足」



スポンサードリンク

ページTOPへ

幼児の知育大辞典TOPへ


ABOUT ME
みかんママ
2才の息子の育児に奔走している「みかんママ」です(¯M¯*) 育児・教育・知育・家事・便利グッズ・節約術・料理など様々な情報を配信するべくブログなどを運営しています。 趣味は料理、お菓子作り、温泉巡り、名探偵コナン、知育など家族で旅行や遊びに行くのが何よりの楽しみ! 健康やダイエットにも興味がありますが育児が一段落したらかな~ダイエット商品をレビューしながら日記も書きたいな(* >ω<) 夫はイクメンで私より家事育児が得意なくらいで、とても助かっております。メロンパパとして育児日記などに登場する事もありますので温かく見守ってやってください(笑) 子供の知育に力を入れていて、色々と楽しみながら実践しています。効果が出ているのか、物凄く好奇心旺盛で、よくしゃべり、よく暴れる(笑)元気な子に育ってくれています。 ブログや動画を通して、同じ育児ママ仲間に少しでも情報や育児の楽しさを共有していきたいと思います(*^▽^*)